高能量聚焦電磁波
HIIT利用高能量聚焦電磁波，以非侵入性穿過身體刺激肌肉收縮，如躺著做HIIT訓練，增加肌肉生長！
30分鐘
=30,000次增肌性運動
=5.5小時核心肌肉運動
=1,000次深蹲
30分鐘階梯式鍛鍊計劃
拉伸模式 - 1分鐘
熱身模式 - 5分鐘
重量鍛鍊 - 5分鐘
重量鍛鍊 - 5分鐘
重量鍛鍊 - 5分鐘
重量鍛鍊 - 5分鐘
冷卻模式 - 4分鐘
緊臂修腰 提臀瘦腿
視覺拉長身形比例
不論男女，同一身高，體脂高時會顯得矮；體脂率較低的時候，身形會較修長，視覺上拉高了身形比例。
臀提一分 腿長一寸
集中強化臀部肌肉，達到提臀的效果。臀提一分，視覺上顯腿長一寸！
如圖所示，在身高一樣的情況下下臀線位置越靠下，在視覺上越顯腿短，反之則越顯腿長。
效果見證
Age is not a problem.
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